【历史】聊城大学历史文化与旅游学院举办“便签纾解烦忧 树洞治愈青春”活动

近日，聊城大学“云潮探微”实践队于新疆省喀什地区四十一团东湖社区举办“便签纾解烦忧，树洞治愈青春”活动。

志愿者引导群众参与树洞情绪互动，群众挑选热梗主题便签，写下触动自身的网络热梗，并记录热梗背后对应的学业压力、人际烦恼、成长迷茫等真实情绪故事，书写完毕后将便签投入树洞信箱。投递完成的群众可随机抽取一张他人留存的匿名情绪便签，在便签背面书写暖心鼓励话语后放回信箱，完成陌生人之间的双向匿名情绪互助。志愿者随机抽取部分无个人信息的便签内容进行温和分享，结合文字内容与群众开展集体交流，引导群众正视各类负面情绪。不少群众主动分享日常借助网络热梗抒发内心感受的亲身经历。活动全程氛围温和治愈，参与群众放松身心，主动倾诉内心真实想法。轻松治愈的树洞互动为群众打造安全无顾虑的情绪出口，陌生人留下的善意文字有效缓解群众独处产生的情绪孤独，舒缓日常学习带来的焦虑与内耗。

活动以轻量化线下形式搭建青年情绪互助渠道，依托网络热梗传递正向情感价值，为大众理解当代青年内心状态提供鲜活视角，助力构建包容理性的青年情绪表达环境。

（审核 尤姗姗）