【历史】历史学院举办“全民同健身 共建强体魄”活动

　　全民健身人人参与，运动快乐人人分享。为带动各个阶层的人群参与日常运动，培养良好的健身意识，拥有健康强壮的身体，1月28日，历史文化与旅游学院于贵州省黔南布依族苗族自治州长顺县广顺镇国家湿地公园举办“全民同健身，共建强体魄”活动。

　　活动伊始，大学生志愿者依托展板的丰富内容，向群众讲解经常健身的好处和积极的意义，并且分享健身的小妙招和技能，以及各种体育运动的知识，列举当代大学生因缺乏锻炼而造成患病后果的实例，极力呼吁群众坚持健身，保持健康的身体状态。群众也表达了对健身的兴趣和喜爱。随后，大学生志愿者向群众小朋友进行调查询问，了解他们的学校体育课程，认真倾听他们对体育课程的评价。并问道，他们是否喜欢健身运动，小朋友们回答道，自己喜欢一些球类运动和游泳，但并没有做到天天坚持运动。活动最后，大学生志愿者来到老年人的活动区域，经过一番交流，大学生志愿者向老人们学习太极组合拳，并询问老人们对健身的看法和喜爱程度。

　　全民运动风云涌，男女老少热情高。本次活动的成功举办，不仅有利于减少身体健康问题的出现，调动人们健身锻炼、感受自然的积极性，而且有利于人们增强体质和提高免疫力，丰富娱乐健身运动，在社会形成“养成运动习惯，崇尚健康生活“的风气。