【生科】举办“克服心理障碍 迎接美好生活”活动

　　为了帮助大学生克服心理障碍，更好的适应大学生活，1月27日，生命科学学院“和煦暖阳，心领春光”服务队于山东省滨州市、济宁市、青岛市举办“克服心理障碍，迎接美好生活”活动。

　　同学们刚刚步入大学生活，进入到一个新的环境中，难免对大学生活有些许的不适应。因此，如何快速适应周围的学习生活环境的变换成为了所有学生和家长都关注的问题。此次活动主要采用线上和线下两种形式举办，对大一新生在适应新环境时产生的孤独感和恐惧感进行认真仔细的调查研究。志愿者们先上网搜集资料，用问卷星制作“大学生在适应新环境时是否产生孤独感和恐惧感”的调查问卷，并在当地社区有针对性的对身边新步入大学的同学们进行调查采访，了解他们是否经历过孤独、是否对新环境产生恐惧、孤独感产生的原因以及他们面对孤独和恐惧的处理方法。在调查数据分析的基础上，志愿者们总结新生群体中的存在的适应性心理障碍，做好相应的记录，并帮助他们找出解决孤独感和恐惧感的的措施和更好的适应大学生活的方法。

　　此次活动的顺利举办，不仅帮助同学们更好的克服心理障碍，迎接美好的大学生活，也有利于缓解同学们刚步入大学的孤独感和恐惧感，保持积极乐观的心态，促进同学们心理健康的发展，同时，进一步推动了学院心理健康教育工作的开展。

　　（审核 李岩）