【政管】政治与公共管理学院举办“合理膳食 科学运动”宣传活动

　　为增强同学们的健康意识，关注自身的健康状况，倡导健康的生活方式 ，2月17日，政治与公共管理学院党员先锋服务队于线上举办“合理膳食，科学运动”社会实践活动。

　　此次活动以线上问卷调研为主要形式，组织者通过对问卷调查结果的分析，真实地了解同学们对饮食与运动的观点，也直观的反映出多数同学都认同科学运动这一观点，但合理膳食却不被重视的态度。据此，活动组织者搜集资料制作PPT，通过共享屏幕这一方式与活动参与者分享，并向参与者介绍日常生活中存在的饮食不合理现象以及后果，详细讲解了膳食指南，合理运动膳食对大家健康生活的影响，让同学们深刻意识到形成健康的生活习惯的必要性。同时，组织者介绍和饮食营养相关的一些慢性病如高血压、糖尿病等的发病率迅速增长的情况，提出合理膳食对于现代人健康的重要性。组织者还提供了与科学运动有关小视频，向参与者指出更加科学健康的运动方式，参与者们也彼此进行交流，分享自己运动的技巧与经验，让参与者们更为深刻的体会运动的快乐。

　　此次活动的成功举办不仅改善了同学们的运动习惯，促进良好饮食习惯的养成，也让同学们认识到科学运动与合理膳食的重要意义，提高了同学们的健康知识水平。                                                        

　　（审核员：李士峰）