来源:政治与公共管理学院 作者:于双双 刘月 李晨 发布日期:2022-02-20
为丰富学生寒假生活,培养积极向上的心态,2月19日,政治与公共管理学院心关爱,心希望志愿服务队于线上举办“诉说心语心愿,传播阳光心态”社会实践活动。
活动组织者提前利用网络资源查找有关心理健康方面的资料,并建立QQ群进行线上活动。为营造轻松活跃的活动氛围,组织者通过分享舒缓的音乐带领同学们融入活动之中,并根据心理问题的经典案例进行分析,和参与者们共同学习大学生常见的心理问题及解决方法。
在活动过程中,参与者以匿名的形式在QQ群中写下自己的心语,宣泄自己的烦恼心事,也可以写下对生活的期待愿景,还可以对其他参与者的心语进行回复,通过共同分享心语的方式,传达点滴善意,拉近同学们的距离。组织者还主动邀请愿意分享的参与者进行线上故事分享会,从温暖故事中传播积极阳光的正能量,参与者纷纷表示在心语故事分享中感受到了真诚和温暖,深受鼓舞。
本次活动为同学们提供了释放压力、交流心事和答疑解惑的平台,不仅拉近同学们之间的距离,培养积极阳光的心态,传递温暖、和谐的正能量,有利于同学们保持良好的心境和乐观向上的情绪,投入日常学习生活。
(审核员:李士峰)