【历史】历史文化与旅游学院举办“夏日冷饮需谨慎 保护肠胃好生活”活动

　　为使群众认识到夏季饮用过量冷饮对肠胃的危害，提高群众对冷饮相关问题的关注度，培养群众健康的饮食规律，7月30日，历史文化与旅游学院于聊城市人民公园举办“夏日冷饮需谨慎，保护肠胃好生活”活动。

　　志愿者们前往人民公园，通过宣传展板和知识卡片向群众宣讲夏季饮用过量冷饮对身体的危害。志愿者讲解到，夏季天气炎热，饮用适量冷饮能够解渴防暑，但过量食用会导致肠胃不适，造成胃胀、腹痛、腹泻等情况，并且很多冷饮糖分过高，过量食用冷饮容易导致血糖升高，影响身体健康。随后，志愿者们举出实际案例——福建一男生运动后饮用冰饮身亡，用血的教训进一步向群众强调夏季应适量适时地饮用冷饮。志愿者们邀请群众进行问卷调查，询问他们在假期中冷饮饮用的问题。志愿者们依据调查结果，纠正群众错误的观念，并引导群众树立正确的观点，比如，控制冷饮的饮用，提倡健康的生活饮食规律、注重劳逸结合等。活动最后，志愿者们将知识卡片赠送给群众，呼吁群众应保持良好的饮食规律，保护好身体健康。

　　冷饮既是解暑解渴的“神器”,也是影响身体健康的“暗器”。本次活动的顺利举办，能够使群众意识到暴食冷饮对身体的坏处，提醒群众注意生活规律中的隐患，提倡培养健康良好的社会饮食作息，以促进社会的和谐稳定发展。（审核员 巨国运 ）