【历史】聊城大学历史文化与旅游学院举办“太极凝聚力量 继承历史精华”活动

　　太极之美，美在和谐，一张一弛文武之道，太极之乐，乐在过程，趣在多变。太极拳不仅仅是拳术，更是传统文化的载体，沉淀了悠久的中华传统文化。为了更好的传承太极拳，助力非遗文化的发展，2023年1月3日，聊城大学历史文化与旅游学院于山东省德州市鲁权屯镇社区举办“太极凝聚力量 继承历史精华”活动。

　　活动开始后，志愿者向群众详细讲解太极拳拳法及其发展历史，并且着重讲解了太极拳的精髓和内涵，讲解中提到太极拳是我国传统体育项目，是中国传统文化的瑰宝，是国际上公认的最好的运动之一，它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人，2020年被列入世界非物质文化遗产。太极讲究阴阳平衡，动静结合，它最大的功效是养生，内气调节以达到强身健体的目的，讲解结束后志愿者现场对24式太极拳进行了完整演示，“起势”“野马分鬃”“白鹤亮翅”“搂膝拗步”“云步”等一系列动作行云流水、刚柔相济，让群众们充分感受到了太极柔中带刚的力道和灵动自然的风采，志愿者通过动作分解、讲解、演示等形式教群众们学习太极拳。在志愿者的示范和引领下，群众们学习热情高涨，迅速掌握要领，不仅招式像模像样，起手推掌间也有了隐隐沉静之气。

　　“中华太极门，正气满乾坤”。通过这次实践活动的顺利举办，切实让群众们感受到了太极拳的魅力，加深了群众对太极拳的认识，明白非遗传承的重要性。让非遗文化能够得到更好的发展。                                                     

　　（审核员 巨国运）