【理工】悦己悦心月成长丨物理科学与信息工程学院（集成电路学院）开展“拥抱小情绪，安心伴成长”暑假社会实践活动

  7月17日，物理科学与信息工程学院（集成电路学院）青暖屿光实践队赴古楼街道铁塔社区开展“拥抱小情绪，安心伴成长”儿童心理团辅活动。本次活动以悦己悦心月成长为育人内核，帮助孩子识别日常情绪，学习简单的调节方法，助力他们阳光快乐成长。

活动伊始，队员们结合孩子们在日常学习生活中经常遇到的场景，引导他们认识开心、委屈、烦躁等不同情绪，学会正确处理自己的情绪，坦然接纳起伏不定的心情。随后，队员们组织开展趣味心理游戏，让参与者在沉浸式互动体验中读懂情绪、疗愈内心，体会悦己悦心月成长的深刻含义。情绪表情接力赛中，小朋友们依次传递情绪卡片对应的心情，全程仅依靠面部表情与肢体动作进行演绎，由最后一名队员猜测卡片对应的情绪。烦恼漂流瓶环节，大家在纸条上描绘心中的烦心事，无需署名，完成后认真折叠，依次投入收纳盒，完成 “丢掉坏心情” 的仪式，与负面情绪告别。这种无声倾诉的形式，让性格内向腼腆的孩子也能够卸下心理负担，坦然接纳不完美的自己，允许自己慢慢变好。最后，队员带领小朋友简要回顾本次团辅的学习内容，梳理情绪识别、情绪调节的小技巧，鼓励大家在今后的生活里正视自身情绪，用更加乐观自信的姿态面对成长中的难题。

本次心理团辅搭建起高校与社区协同育人的实践桥梁，把心理健康科普服务送到社区家门口。在“拥抱小情绪，安心伴成长”的主题之下，紧扣悦己悦心月成长的教育导向，引导孩子慢慢学会接纳情绪，筑牢少年儿童心理健康防线，以青春微光守护孩童心灵，彰显新时代青年学子的责任与担当。

（审核 赵长平）