【历史】历史文化与旅游学院举办“关爱老年心理 乐享银龄生活”活动

　　为弘扬敬老助老时代风尚，呼吁更多的人去关注老年人心理健康，帮助他们减轻焦虑与孤独感，7月23日，历史文化与旅游学院于聊城市人民公园举办“关爱老年心理，乐享银龄生活”活动。

　　志愿者们通过走访调查和心理健康问卷的形式，切实了解老年群体的真实心理情况和真正需求，并将其制作成宣传手册，以通俗易懂的语言向老人普及心理健康知识和心理疏导的基本方法、技巧，引导大家正确认识心理健康观念。随后，志愿者与群众进行交流谈心，帮助群众缓解与疏导日常生活中遇到的各种心理问题，同时结合案例和心理专业方面的知识向群众传授一些调节心情的方法，从而使他们保持一个积极向上的生活态度和健康的心理状态。与此同时，志愿者又带领群众一起进行绘画，用手中的画笔，把心中的情绪用色彩表达出来。其中不少老人表示，这是自己的一次全新体验，在绘画过程中平静心情、缓解压力和增添了生活的乐趣。活动最后，志愿者总结到，自己将会一直投入到为老年人服务的活动中，努力营造敬老、助老、爱老的氛围，提升他们的幸福感和获得感。

　　本次活动的成功举办，不仅为老年人提供了放松身心的平台，还给他们带去了欢乐，而且提升了老年人的心理健康意识，使他们对今后的生活充满希望，同时引起了社会对老年群体心理状况的关注，在社会上形成尊老爱幼的良好社会风气。

　　（审核 辛超）