【历史】历史文化与旅游学院举办“相约太极拳 促体育事业”活动

　　太极之美，美在和谐，一张一弛文武之道。为弘扬民族优秀传统文化，大力推广太极拳运动，加深群众对太极拳的相关认识，8月4日，历史文化与旅游学院于聊城市人民公园举办“相约太极拳，促体育事业”活动。

　　活动开始，志愿者先向群众详细讲解太极拳的拳法及其发展历史，并着重讲解太极拳的精髓和内涵，讲解中提到太极拳是我国传统体育项目，是中国传统文化的瑰宝，是国家级非物质文化遗产，集颐养性情、强身健体、对抗积疾等多种功能为一体，是国际上公认的最好的运动之一，它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。在讲解结束后，志愿者又对24式太极拳进行了完整演示，“起势”“野马分鬃”“白鹤亮翅”“搂膝拗步”“云步”等一系列动作行云流水、刚柔相济，让群众充分感受到了太极柔中带刚的力道和灵动自然的风采。志愿者通过动作分解、讲解、演示等形式带领群众学习太极拳。在志愿者的示范和引领下，群众学习热情高涨，迅速掌握要领，不仅招式像模像样，起手推掌间也有了隐隐沉静之气。活动最后，志愿者和群众一起互相鼓励，并呼吁群众弘扬太极拳，传播中国体育文化和体育精神文明。

　　通过这次实践活动的顺利举办，切实让群众感受到太极拳的魅力，能够加深群众对太极拳的认识，加强群众对中国体育历史文化的了解，有利于在社会上营造全民运动、全民健身的氛围，更好促进体育强国建设。

　　（审核 辛超）