【历史】历史文化与旅游学院举办“炼青春强项 铸时代青年”活动

　　为宣传运动对于身心健康的重要性，让群众明白运动对于身心健康的重要性，了解群众的运动习惯以及在运动时遇到的阻力，7月5日，历史文化与旅游学院于聊城市人民公园举办“炼青春强项，铸时代青年”活动。

　　活动开始，志愿者向参加活动的群众发放调查问卷，望通过调查问卷来了解群众的运动习惯，并询问群众在运动时的阻力。在了解完群众的运动情况之后，志愿者组织群众进行宣讲活动，志愿者以宣讲的方式向群众讲解运动健康的重要性。运动是保持身体健康的最基本要素之一，适当运动能增强肌肉和韧带的弹性，增加骨密度，降低骨质疏松的风险。还能降低患心脏疾病、中风、高血压、糖尿病、肥胖症等慢性病的风险。此外，志愿者还讲述了体育强国对国家发展的重要意义。志愿者表示建设体育强国是提高国家文化软实力的必然要求,并且能够有效地带动相关产业的发展,进而推动国家经济的发展。活动最后，志愿者让群众们一起去分享自己对于运动健康的感悟心得。在彼此的交流中，更好的去宣传运动健康。志愿者和群众一起互相鼓励，积极参加体育锻炼，并写下自己的锻炼目标，为体育强国建设贡献自己的一份力量。

　　通过这次活动的顺利举办，让群众更好地了解运动对于健康的重要性，加深群众对体育运动的认识，了解当今体育文化的发展。激发群众的民族自豪感，在社会上营造一种积极的氛围。能够更好弘扬体育道德风尚，加快建设体育强国。

　　（审核 辛超）