【历史】历史文化与旅游学院举办“定格健康瞬间 记录健康生活”活动

　　为使群众了解健康知识，养成健康的生活习惯，提高群众的健康素养，1月13日，历史文化与旅游学院于聊城市体育公园举办“定格健康瞬间，记录健康生活”社会实践活动。

　　活动伊始，志愿者依托“健康生活”展板，为群众详细讲解了健康生活就是有益于健康的习惯化的行为方式，并提到，健康生活可以降低许多慢性疾病的风险。志愿者的讲解使群众认识到保持健康生活的重要性。紧接着，志愿者为群众播放健康生活小短片，通过生动形象的动画与志愿者的补充讲解向群众解释保持健康生活可以强化免疫系统、保持心理健康，同时，志愿者借助动画中出现的健康生活反例强调，不保持健康生活则会导致多种疾病发生概率加大，甚至会引发精神疾病发生。志愿者讲解使群众更深刻的认识到健康生活的重要性。随后，志愿者为群众发放准备好的小卡片并指导群众在卡片上描绘出自己认识的健康生活是怎么样的。群众纷纷采取行动，群众从成果中选取几个具有代表性的作品并为群众讲解健康生活的方法，强调群众应该合理饮食、适度运动并保持良好睡眠等。在志愿者饱含热情的讲解下，群众一致表示本次活动受益匪浅，并会向身边的人传递健康生活的重要性，为社会健康发展贡献力量。

　　本次活动的顺利举办，不仅有利于宣传健康知识，增强群众对健康的关注，更有利于激励群众养成健康的生活习惯，进而营造健康和谐的社会氛围，推动社会健康发展。

　　（审核 尤姗姗）