【历史】历史文化与旅游学院举办“共唱健康之歌 同赏自然之美”活动

　　为倡导健康生活理念，增强群众对自然的热爱与保护意识，丰富大家的精神文化生活，1月10日，历史文化与旅游学院于御苑社区公园举办 “邻里齐唱康健之歌，社区共赏泰宁之美” 活动。

　　健康生活与自然之美，不仅是人们追求美好生活的重要组成部分，也为社会营造积极向上的氛围。志愿者依托健康与自然主题展板，结合健身器材模型与自然标本，开展健康与自然知识宣讲活动。志愿者指出，健康生活涵盖适度运动、合理饮食以及良好的心理状态，而大自然则是我们获取身心滋养的源泉，二者紧密相连、相辅相成。随后，为普及健康生活方式、增加活动趣味性，志愿者以常见的户外健身活动和自然现象为例，引导群众观察学习健康生活的要点与自然生态的奥秘。在互动过程中，志愿者向群众展示了简单的户外健身操动作、自然植物的识别方法，以及如何通过亲近自然缓解压力、放松身心。紧接着，志愿者向群众分发健康生活小贴士和自然科普手册。群众纷纷认真阅读，交流日常健康生活的经验和对自然的观察感受，现场氛围热烈而温馨。活动最后，志愿者呼吁群众要积极践行健康生活理念，助力生态文明建设，携手探索健康与自然和谐共生的生活方式，共同打造充满生机与活力的美好家园。

　　本次活动的顺利举办，有利于加深群众对健康生活与自然之美的理解，提高群众践行健康生活方式、保护自然环境的主动性，助力新时代健康与生态文明建设，为构建和谐美好的社会环境贡献力量。

　　（审核 尤姗姗）