【商学】商学院（质量学院） 开展“跃动青春，筑梦健康”社会实践活动

　　在 “健康中国” 战略深入推进的当下，运动健身已成为民众追求高品质生活的关键。为传播科学运动知识，激发大众运动热情，7 月 9 日，聊城大学商学院（质量学院）社会实践队于聊城市奥森体育馆开展了 “跃动青春，筑梦健康” 活动，大力推动全民健身事业发展。

　　活动筹备期间，实践队员们做了大量扎实工作。为保证活动内容科学实用，队员查阅众多运动学、健康学资料，咨询体育学院教师，制作了运动健身科普手册与健康生活海报，详细介绍运动规范、功效及健康生活要点。同时，联合当地健身俱乐部和体育协会，邀请专业教练、运动员加入，多次前往体育馆协调场地、设备，反复推演活动流程。

　　活动当日，“全民健身公开课” 率先开启。专业教练示范太极拳、八段锦，耐心拆解动作，群众认真跟随，感受传统运动魅力。有氧健身操区域，队员带领年轻人随动感音乐舞动，吸引众多市民参与。团队还走进周边社区举办趣味运动会，设置 “亲子接力赛”“邻里拔河” 等项目，居民踊跃参赛。线上，队员借助社交媒体发起 “健康生活打卡挑战”，吸引众多网友关注、互动，分享健康生活经验。

　　此次活动成效显著。从个人角度，群众接触到科学健身方法，摒弃不良习惯，身体素质和精神状态得以提升。社区层面，增进了邻里感情，营造出和谐互助的氛围。社会层面，活动掀起全民健身热潮，唤起民众对健康的关注，为构建全民健康生活模式注入活力。

（审核员：刘聪睿）