来源:聊城大学药学与食品工程学院 作者:田瑞琦 钟鑫晴 发布日期:2025-09-02
积极响应“健康中国”战略号召,普及传统养生文化,提升社区居民健康素养,8月21日,聊城大学药学与食品工程学院药撷芬芳志愿服务队于聊城市东昌府区湖西社区举办“‘锦’上添花,健康加分”社区实践活动。
活动伊始,团队成员向社区居民系统介绍了八段锦的历史渊源以及其强身健体的基本原理,着重阐释其在调节气血、舒缓压力、增强免疫力等方面的功效,并结合药学专业知识,深入讲解该功法对慢性病预防的积极作用。 随后,两名团队成员进行了规范的动作示范与分解教学,详细说明每式动作的要领及呼吸配合的注意事项,引导居民跟随练习。其余成员则分组对居民进行一对一动作指导与纠正,确保教学效果,现场形成浓厚的学习氛围。活动最后,团队成员组织社区居民进行互动交流,邀请练习成效突出的居民分享实践经验,并鼓励全体参与者相互交流心得感悟,进一步深化了居民对八段锦的理解与实际运用能力。
本次活动的成功举办,不仅让社区居民亲身感受了中华传统健身功法的独特魅力,掌握了实用的养生技能,同时为我院学子搭建了理论联系实际的实践平台,提升了他们的社会服务能力,下一步,我院将继续开展形式多样的健康服务活动,为助力全民健康事业发展贡献力量。
(审核:郑嘉会)