【药食】药学与食品工程学院举办“合理饮食 健康常伴”社会实践活动

　　为普及健康饮食对儿童成长的重要性，减少儿童因饮食不当引发的肥胖及相关健康问题，8月24日，聊城大学药学与食品工程学院“食”实求是志愿服务队于泰安市实验学校举办以“合理饮食，健康常伴”为主题的社会实践活动，团队成员积极参与其中。

　　活动伊始，团队成员以直观体验切入，引导学生触摸腹部、手臂等部位感知脂肪状态，自然引出肥胖问题的讨论。随后，通过“按压薯片观察油渍”的实验、对比蔬菜干成分差异，再结合食品营养成分表中能量、脂肪、糖类的具体数值，让学生直观且深入地认识到高糖高油食品对身体健康的严重危害。为强化认知，团队发起“垃圾食品蹲下，健康食品举手”趣味反应挑战。在欢快的氛围中，学生们通过即时反应加深对健康食品与垃圾食品的区分。活动还评选出“健康小卫士”并颁发定制徽章，进一步激发学生关注食品安全、践行健康饮食的积极性。活动结束后，学生们纷纷表示，健康的饮食不仅能保障营养均衡，更能提升身体免疫力，为日常学习和生活提供充足能量。

　　本次活动的成功举办，不仅帮助学生掌握了健康饮食知识、树立了科学膳食观念，增强了自我健康管理意识，更让我院学子在实践中深化了社会责任感与使命感，为学院持续践行“科学膳食、均衡营养”理念筑牢了基础。

　　（审核：郑嘉会）