【文学】学拳问道承薪火 入社践志赴韶华 文学院开展社区实践活动

　　为丰富社区生活，推广太极拳文化，传递健康生活理念，11月23日，聊城大学学生陈氏太极拳社团于高新区太极协会开展“太极伴日常，养生润生活”社区实践活动。文学院社团指导老师、中文系主任袁辉出席活动，由高新区太极协会负责人顾真主持。

　　活动现场，顾真对社团成员的到来表示热烈欢迎，简要阐述活动初衷后，隆重请出特邀专业太极指导老师并逐一介绍，现场掌声不断，社团成员纷纷鞠躬致意表达由衷感谢与敬意。袁辉围绕太极文化核心内涵展开深度讲解，从“动静相宜、刚柔并济”的拳理精髓，到“内外兼修、身心合一”的养生价值，结合传统文化中“天人合一”的哲学智慧，通过通俗化阐释与实例佐证，为社团成员打开认知太极的新视角。苏千结合社团日常学习情况发言，分享此次赴协会学习的初衷与期待。“我们在太极学习中渴望专业指导，此次能得到协会老师专业指导，我们倍感珍惜。”她表示，愿以此次交流为纽带，与协会深化沟通、切磋技艺，在实践中感悟太极魅力。

　　协会成员联合展示陈氏太极拳老架一路与24式，动作流畅舒展，刚柔相济，精准展现太极的标准姿态与韵律美感，让社团成员对拳法细节有更直观的感知。展示结束后，开展站桩与缠丝基本功训练，站桩注重调身、调息与调心，助力成员校准身形、平稳气息、凝心静气，夯实太极习练根基；缠丝作为陈氏太极拳核心运劲形式，引导成员体悟劲力传导与身法协调，深化对拳理的理解。互动环节，针对社团成员日常练习中常见的身法、步法以及手法等问题，协会老师现场分解动作，详细讲解金刚捣碓、单鞭、白鹤亮翅与掩手肱拳等代表性动作身法要求与发力要领，并对社团成员进行一对一指导，纠正动作偏差，帮助成员掌握关键要领，有效提升社团成员的练拳信心与专业水平。

　　拳起风清盈社区，功修德润暖邻里。此次社区实践活动，为陈氏太极拳社团成员提供与专业协会交流的平台，提升成员拳法技能，深化对太极文化的理解。高新区太极协会与陈氏太极拳社团以社区实践为契机，建立长效沟通机制，未来将开展更多形式的交流活动，共同推动太极文化的传承与发展。

（审核 苏千 刘伊蕊 郭瑞晗 袁辉）