【马院】马克思主义学院开展 “追随自然时序 品尝时令珍味” 社会实践活动

为普及二十四节气非物质文化遗产知识，弘扬“不时不食”传统饮食智慧，引导青少年树立顺应自然节律的健康饮食习惯，7月27日，马克思主义学院青耕志愿服务队走进青岛市胶州市青少年宫，开展“追随自然时序，品尝时令珍味” 社会实践活动。

活动前，队员们精心筹备，依据小学生认知特点制作科普课件，梳理时令食材、节气美食与养生常识。宣讲中，队员们系统介绍二十四节气的起源与文化内涵，阐释“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”的饮食规律。课堂围绕春卷、青团、饺子等代表性美食展开，对比南北饮食习俗差异，带领学生感知民俗多样性。同时，结合四季养生要点，梳理并纠正盲目食用冷饮、追捧反季食材等常见饮食误区。活动尾声设置趣味问答，通过互动巩固知识，加深学生理解。课堂趣味十足、互动氛围浓厚，以通俗化讲解、沉浸式体验打破传统文化刻板印象，让少年儿童轻松读懂节气内涵、接纳传统食养理念。    

此次活动，既让青少年系统了解了节气文化与饮食知识，有效树立了科学饮食观念，拓宽了传统文化学习路径，也帮助青年志愿者在实践中锤炼了科普宣讲能力，以青春之力推动传统食俗文化在青少年群体中薪火相传。

（审核 史仁扩）