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【LCYou·热评】永远零进度的假期计划

来源:新青年原创   作者:杨玉茹   发布日期:2017-03-05

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永远零进度的假期计划

       评论人 2016级材料科学与工程学院张金汉

       作为一名学生,我们可能都会有这样一种经历,对自己的假期生活满怀期待,对自己能够充实度过假期充满信心。早早制定下计划,想象着假期之后大不一样的自己,然而当假期结束后,自己的计划根本没有完成,甚至近乎零进度状态。

是什么原因使我们完不成计划?经过调查,大部分同学给出的答案是“忘性太大”、“拖延症作祟”、“没有毅力”等自身方面的原因。计划完不成的原因确实在于我们自身,但把原因归结到忘性、惰性和自制力上其实并没有经过客观思考,更多的是对自我心理上的安慰,最终招致的结果是你下次计划、下下次计划也完不成的恶性循环。我们的计划停滞不前,这个锅自制力不背,因为定计划本身就是一种提高自制力的方法。难道每一个已成年的大学生的自制力都已差到无法用制定计划来督促自己学习了吗?答案是否定的。

      不是不能,而是方法不当。当一开始并没有这种完成计划的习惯时,不要过分细分计划,把计划排得满满的,把目标定得高高的,使得心里抗拒计划到连第一步都不敢迈出,计划就这么泡汤了,这不是自制力的问题,而是制定计划者本身的无谋。制定计划首先要根据自身情况来定目标,正确认识自己的能力大小,不做超出能力之外的计划;其次要合理安排时间,正确的时间办正确的事,更要留出自由调度的时间以应对意外情况;还要学会劳逸结合,设置奖励机制,增加自己完成计划的积极性。

      有些人会说,“道理我都懂,我定的计划也没有问题,计划完不成就是因为我懒”。然而事实上是你并不懂道理才会不去完成计划。以学习与玩游戏为例,要想得到好成绩,需要每日的不懈积累,一个个知识点的学习,最终需要长时间的努力才能收获成果。而打游戏时,每当你击杀一个敌人就能获得成就感,而且游戏精美的视觉效果会把这种成就感放大,当你选择去玩游戏而不是去学习时,你已经被游戏中的虚拟成就给欺骗了,这是个人价值观认知错误而导致的结果,而并不是天性懒的原因。

      曾子曰:“吾日三省吾身。”作为新时代的青年,当出现问题应当更加客观的分析自身原因。把假期计划完不成直接定论为自己的懒惰和自制力不高,这种行为是对自己的不负责任,是不愿意正视问题根本原因的逃避。不只是计划完不成,想想我们身边很多事都由我们的一句“不就是粗心”“我就是懒”“这是个意外”草草定论,下次还会接着犯同样的错误。敢于直面问题所在,愿于承认自身不足,勇于积极改正错误,才是一名优秀大学生所应具备的美好品质。


评论文稿: 张金汉

审核修改:窦甜甜 杨玉茹

图片来源:网络



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