【环规】环规学院举办“聚焦心理健康 创建阳光校园”心理课堂

为帮助大学生解决身心发展过程中的心理问题,提高大学生的心理健康水平和综合素质,从而促进大学生健康成长,全面发展，4月11日，环境与规划学院于4#C303举办了“聚焦心理健康 创建阳光校园”心理课堂。

教育科学学院教师李晓阳向学生进行了针对“大学生常见心理问题及应对策略”的讲解。讲座中，李晓阳援引数例校园恶性事件，向学生讲解健康的定义，以此加深学生对新的健康观的理解，并多角度，深层次地分析了人际关系、人格缺陷、情绪困扰等七项当代大学生常见的心理问题，引起了现场学生共鸣，学生纷纷举手提出自己的疑惑，李晓阳逐一解答。随后，李晓阳结合美国心理学家马斯洛的需要层次理论，着重介绍了人际交往的方法和艺术，她指出，学生在日常生活中应善于微笑，学会倾听，并建议学生客观评价自我，积极悦纳自我。李晓阳生动有趣、诙谐幽默的讲解获得了学生的一致好评。

此次讲座的开展为学生提供了一种发现、思考及解决自身问题的思维方式，增加了学生对心理知识的了解,优化了学生心理素质,对学生的健康成长具有极大的指引作用。（通讯员 梅佳琪）