【体育】开展岗位技能培训活动

为了提高学业知识，促进岗位见习工作，让更多的人了解健身器材的使用，以及正确锻炼身体。6月18日，聊城大学体育学院自强社的同学们来到领跑健身房，由专门教练为大学生们讲解健身专业知识。

活动中，教练带领他们参观了健身房中心，为其讲述了各种器材的运用，针对不同器械让人体不同部位肌肉得到锻炼，教练员还为同学们做了详细的讲解，并且以锻炼下肢肌肉为例，通过专门的健身器械，让同学们亲自体会肌肉运动的部位，通过原地的动作感受健身器械带来的运动感，教练员告诉同学们：“要想锻炼好身体，必须正确的运用器材，每一个动作必须严格规范。”同学们身同感受。活动最后，同学们与教练合影留念。

此次活动的开展让同学们感受到健身带来的好处以及对健身器材的了解与正确的健身方法，使同学们受益匪浅。（通讯员 温明双 刘成斌）