来源:聊城大学药学院 作者:邵德栋 发布日期:2017-03-13

为提高同学们心理的自我关注意识,增强对心理健康问题的重视,以积极健康的心态迎接新学期的到来。3月5日,药学院于2#205举办“你的新学期”心理知识讲座。张文绪担任此次主讲人。
活动伊始,张文绪带领同学们开展“数七”游戏,以别样的形式与大家一起回顾上学期、迎接新学期。同学们积极回答,述说上学期的收获与遗憾,以及新学期的目标与方向。随后,张文绪指出,因寒假期间同学们熬夜现象严重,无节制追剧、沉溺游戏,造成开学恐惧等心理问题。对此,她提出要运用正确的心理治疗法,如心理暗示法,以改变病态心理,培养积极向上的精神。最后,通过播放心理影片《春节自救指南》,进一步增强同学们的心理知识运用意识。
通过此次活动,大学生更加关注自身的心理健康并及时发现自身存在的问题,提高了运用心理知识的能力,加强了精神文明建设。(通讯员 郑慧娟 于梦娜)