【政管】政管学院举办“坚持微小习惯 增强自我管理”活动

　　为倡导同学们培养良好的生活习惯，做好合理规划，把握生活节奏，提高自我管理能力。5月11日至15日，政治与公共管理学院号召同学们于线上举办“坚持微小习惯，增强自我管理”活动。

　　本次活动号召同学们坚持良好习惯，享受健康生活，利用Keep软件、百词斩、微信读书等途径坚持五天打卡，同时上传习惯记录。同学们明确自己的微习惯，并分享了坚持的理念与目的，他们或是通过每天半小时跑步、跳绳、开合跳等一系列运动，锻炼身体，减脂瘦身；或是通过阅读书籍，感受文字魅力，构建丰富的知识体系；或是通过每日背诵英语单词、诵读英语段落，巩固语法应用，提高口语能力。在负责人的号召下，同学们邀请家人共同参与活动，并互相监督、提醒，以此提高生活品质。同学们在微小习惯的坚持中，改善了亲子关系，既享受生活，又收获感动。在活动的最后，负责人统计了同学们的习惯养成情况，做出总结并分享了感悟，习惯源于坚持，坚持造就成功，号召同学们合理安排时间，培养良好习惯。

　　本次活动的成功举办，不仅改进了同学们的思维方式，丰富了课外生活，而且有利于同学们陶冶情操、强健体魄、放松身心，对于培养同学们健康乐观的心态与坚持不懈的精神都有一定积极作用。