【政管】政治与公共管理学院举办“协心同行 感受自我 ”团体辅导活动

　　为了提升各心理成员的自我控制能力，加深自我探索的程度，学习如何处理自己的负面情绪、表达自己意见和情感，4月10日，政治与公共管理学院于东校区日晷广场举办“协心同行 感受自我”团体辅导活动。

　　团体辅导对提高心理委员的自身素养有重要作用。辅导员为心理委员普及心理健康知识，传授个人心理调节方法。理论学习后开始各项游戏活动，心理委员对本组内成员介绍自己的名字、班级、家乡和爱好等，其他成员依次介绍同时复述之前的介绍，使心理委员对本组成员有初步的了解；英雄本色环节两人一组互说优点，另一人复述优点，在此过程中逐渐减少两人之间的距离感，利于培养育共同语言；瞎子走路两人一组，一人指挥一人盲走，加强了两人之间的信任感，为开展工作相互配合打下基础；肢体互动环节通过握手、碰脚、撞肩等肢体动作增强彼此的的默契度，在一次次碰撞中加深友谊，提升了心理委员开展工作的积极性和主动性，为日后积极开展班级心理健康活动、帮助同学铺平道路。

　　此次团体辅导不仅有利于增强成员的自我控制能力，加深成员彼此了解，提升心理委员的处事能力，组织管理能力和人际关系处理能力，还为日后心理委员用恰当的方法处理同学们的情绪问题，加强心理委员的队伍建设奠定了扎实基础。