【生科】举办“心灵约跑 真情互暖”活动

　　为让同学们更好地意识到心理健康的重要性，积极采取健康良好的运动方式，释放压力、舒缓内心，6月10日，生命科学学院心理发展部举办“心灵约跑，真情互暖”活动。

　　让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。活动举办前同学们早早地就来到活动现场，认真听从志愿者们安排，井然有序地参与活动。志愿者先向同学们仔细讲解本次活动的各项流程和游戏内容，将同学们分为五个小组，先以小组的形式参与本次活动。首先是“心灵马拉松”环节，小组成员们按照志愿者的讲解，相互间手挽手、肩并肩开始了扎马步，纵使扎马步十分艰难，同学们依旧坚持，在自己和同伴的呐喊声和鼓励声中坚持到了最后。到了“托球跑”环节，志愿者又将同学们重新分为约跑队和辅导队，每队分为甲、乙两组相对而站，手持托有小皮球的球拍往返接力运球，同学们一个个都迈着小而稳健的步伐小心翼翼的将球传送到队友手中。其后是“虾蟹跑”环节，同学们两两相互组队，选好队友后两人背对背将篮球夹在中间将球最终运送到终点，虽然在运送途中篮球出现夹不稳多次掉落的情况，但同学们依旧坚持了下来，一点一点将篮球运回终点。最后是“足球保龄”环节，同学们依次用力踢出足球，将距离起点三米的沙瓶踢掉，其中不乏出现将沙瓶完全踢倒的情况，赢得的现场同学们的阵阵掌声。活动最后邵晗玉深有感触，对志愿者们的辛苦准备表示十分感谢，更是提出希望在日后，通过自己的努力帮助更多人解决心理健康问题的想法。

　　此次活动的顺利举办，不仅引导同学们积极主动地面对各种困惑，主动探求解决途径，健康快乐成长，更营造了有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。