【生科】举办“朋辈心理委员培训会”

　　为指导心理委员有效地开展心理工作，帮助同学们树立良好的情绪观念，保证心理健康，11月14日，生命科学学院于聊城大学东校区2＃512举办了“朋辈心理委员培训会”。

　　活动开始，薛浩同学向各班心理委员提出了后期工作指导要求，心理委员应每周与班内同学进行交流沟通，拍照记录过程，并及时填写记录，同时强调了学校对同学们心理健康及心理委员工作的重视，各班心理委员应认真负责，切实做好自己的本职工作。提出要求后，全体心理委员共同观看了《朋辈心理支持与危机应对》心理教育视频，视频主要讲解了疫情带给个体的身心感受和挑战，以及如何使用应对心理问题的正确做法进行心理互助，从五个层面分别讲述了面对危机下个体的正常反应，描述了疫情下同学们可能产生的身心感受。视频中，老师提到，疫情下机遇与挑战并存，同学们应及时调整心态，采取多种措施，以健康积极的心理状态面对挑战。与此同时，全体心理委员认真学习了心理自助和疏导的方法及相关心理知识，提高了心理委员的心理辅导能力，增强了帮助同学们进行心理疏导的责任感，并表示将在未来的学习生活中主动服务同学，为同学们的心理健康提供保障，促进同学们身心健康发展。

　　本次培训会的顺利举办，既明确了心理委员的职责和任务，提高了心理委员的工作能力，也有利于心理委员在日常生活中更好地指导同学们管理好自己的情绪，有利于生命科学学院心理健康教育工作的顺利开展。