来源:聊城大学生命科学学院 作者:赵安娜 王利爽 发布日期:2021-12-07

为指导朋辈心理辅导员更有效地开展心理工作,推动心理健康教育工作的进一步发展,增强大学生的心理素质,帮助同学们树立良好的情绪观念,12月5日,生命科学学院于聊城大学东校区2#501举办“第二期朋辈心理辅导员培训会”。
培养共情能力,沟通心灵世界。本次培训会围绕“共情技术的训练”展开。共情是一种建立沟通的基础,共情技术是一门助人技术,拥有共情能力是一名心理咨询师的本能。会议以一个生动有趣的小鼠实验引出共情这个主题,介绍了共情的含义。共情分为五个水平,通过对共情水平的举例和对比,朋辈辅导员更形象直观地理解共情的水平。赵新琪特别强调了初级共情="复述内容+描述感受,还进行了同感小练习,帮助朋辈辅导员分析如何在不同的情形下理解他人的内心感受和想法,做到共情。朋辈辅导员们也积极发言,说出自己的想法和感受。会议的最后,赵新琪向辅导员们分享了几条共情训练的方法,并将“你能走多远才能带领来访者走多远”送给各位朋辈辅导员。至此,会议圆满结束,各位朋辈辅导员也从这次培训也得到了很大的收获。
此次会议的顺利举办,不仅让朋辈辅导员进一步了解了共情的含义和水平,提高了辅导员们的工作能力,也为后期的朋辈心理技能大赛做准备,有利于推动生命科学学院心理健康教育工作的开展。
(审核 李岩)