【历史】历史文化与旅游学院举办“关爱心理健康 享受美好生活”活动

　　倡导和谐心态，成就健康心理。为帮助人们及时发现潜在的不良心理问题并合理排解负面情绪，提高人们对心理健康的关注程度，引导人们更加理性面对地生活，12月31日，历史文化与旅游学院于聊城市人民公园举办“关爱心理健康，享受美好生活”活动。

　　心理健康程度不仅影响着人们日常生活中人际关系，而且与人们的精神状态的好坏有着密切的关系，因此，拥有良好的心理健康状态是非常重要的。到达活地点后，志愿者通过调查问卷的方式，随机调查群众近期的烦恼和烦恼产生的原因。随后，志愿者们依托展板，向群众们普及有关心理健康的知识，并针对群众们现如今的心理问题进行有效排解。志愿者们说道，心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态，它的好与坏深刻影响着一个人的生理和心理健康程度，了解与掌握心理健康知识对增强和维护人们的心理健康有很大的意义，如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准也要及时求医，进行早期诊断与治疗。群众们纷纷表示，通过志愿者的讲解，他们学到了很多心理健康知识，在今后的日常生活中，他们一定会保持积极乐观的生活态度，微笑面对生活。

　　本次活动的顺利举行，不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台，使他们可以学会正视自己的不良情绪；而且有效地普及了心理健康知识，提高了群众对心理健康的关注程度。（审核员 巨国运）