【生科】举办“捕捉美好 舒畅心情”心理健康摄影活动

　　为让同学们舒缓身心、治愈心灵，学会用相机捕捉生活中美好事物，通过定格美好来抚慰身心，10月9日至10月10日，生命科学学院于线上举办“捕捉美好，舒畅心情”心理健康摄影活动。

　　活动开始前，活动负责人将活动通知下发到各个班级，并发布在到梦空间中，积极做好宣传活动，鼓励同学们踊跃参加活动。活动开始后，同学们在校园内外选取拨动自己心弦的风景进行拍摄，并就自己的作品作出了简洁的介绍和深入的感想。同样的风景图表达的感情却大相径庭，有的同学表达了自己对大学新生活的欣喜与期待，有的同学传递出自己对家乡和亲人的深深思念。每一张照片与感想都是同学们心理状态的折射，这不仅引发了个人对自己心理状态的关注与思考，也让同学们更加重视心理素质的培养与心理健康教育的重要性。同学们在线上积极交流自己的创作背景与心得，从而引出所遇到的问题、困难，大家踊跃发言，一起讨论解决问题的方法。通过交流，同学们了解到更多疏解身心的方式去不断调整自己的心态，以积极乐观的态度去面对生活，感受生活，融于生活，以此来促进自身人格的健全发展。活动最后，活动负责人基于突出主题，作品自创，情感真挚等要求评选出“最治愈”心灵的作品，高畅、李含月、黄巧玲等同学荣获一等奖，张月华、王姝、李烁坤等同学获得二等奖，余佳蕊、高锡钧、赵雨洁等同学获得三等奖。

　　本次活动的顺利举办，不仅展现了同学们积极向上的生活态度，培养了同学们良好的个性心理品质，而且促进了同学们心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展，提高了同学们适应社会生活的能力。

　　（审核 李岩）