【法学】法学院举办“拥抱情绪 心向未来”阳光心理大讲堂

　　10月27日，法学院于西校区综合实验楼A907举办以“拥抱情绪，心向未来”为主题的阳光心理大讲堂，“心研心语”研究生宣讲团成员潘然然担任主讲人，辅导员孙曦、张雅琪出席此次活动，法学院2022级部分学生参加此次活动。

　　本次活动包括知识宣讲、课堂互动和趣味游戏三个环节，帮助在场学生正确认识情绪，树立更加良好、阳光、理智、健康的心态。活动过程中，潘然然围绕认识情绪和管理情绪，带领在场学生分析心理学实验案例，向在场学生分享微笑传递的故事，表示外在环境是影响自身情绪的客观因素，情绪的表达与日常生活具有密不可分的联系。同时，潘然然通过“你划我猜”趣味游戏和提问式的课堂互动，指出情绪表达的方式具有多样性，引导在场学生运用肢体语言表达情绪，强调沟通对表达情绪具有至关重要的作用，鼓励大家积极与人交往，走出舒适圈，以培养积极情绪，促进自身发展。针对大学生常见的自卑、嫉妒等情绪困扰，潘然然呼吁在场同学正视情绪困扰，学会管理情绪，主动和他人沟通，以积极向上的姿态迎接挫折和挑战。

　　此次活动有利于法科学子正确认识情绪，有效管理情绪，有利于提高法科学子的心理素质和道德修养，有利于法学院开展心理健康教育，营造健康向上的学习氛围。

　　（审核 刘凤芹）