【地环】地理与环境学院开展“人生充满色彩 生命因你精彩”阳光心理大讲堂活动

为了让同学们更好地理解生命存在的意义，塑造正确的人生价值观，解决因压力而产生的心理困惑，促进同学们心理健康和学业成绩的全面发展，4月25日，地理与环境学院于东校区4#C306开展了“人生充满色彩 生命因你精彩”阳光心理大讲堂活动。

如花一般的生命，不能因一时冲动而凋萎。主讲人从思考人生价值、闭眼静心冥想与正确树立人生价值观等方面入手，为同学们提供了丰富的生命心理学知识与指导。在静心冥想的活动中，主讲人引导同学们感知生命的魅力、生活的美好，并随机抽取同学们进行回答。同学们互相配合、生动描述，深刻领悟到了生命的价值是不可用数字衡量与计算的，而是需要自己创建独一无二的生命价值。

珍惜宝贵生命，创造美好未来。主讲人向同学们分享了几则小故事，从选择消极懈怠、整日沉浸在失败的悲伤所获得的结果，以及选择奋起拼搏、吸取教训，起身奔向成功所获的结果进行对比，希望同学们能够理智面对压力与心态的不断变化，与身边人建立积极、健康的人际关系。同学们也感触颇深，纷纷表示要珍惜自我生命，决心以更加饱满的热情和更加坚定的信念面对生活、创造生命价值。

本次活动的顺利举办有利于提高同学们的心理健康意识，帮助同学们更深层次地理解生命、珍惜生命的价值，更好地处理在生活中的压力与挫折问题，营造和谐阳光向上的学院环境。（审核 刘杰 张福善）