【商学】商学院（质量学院）组织开展 “夜跑燃活力，青春绽芳华”健跑活动

　　为响应校园体育普及计划，倡导健康生活方式，12月5日，商学院（质量学院）于东校区田径场开启“星途逐梦，步绘青春”系列活动。继首场活动后，我院多次开展活动，此次举办“夜跑燃活力，青春绽芳华”健跑活动，2025级全体同学积极参与其中。

　　聊大跑团志愿者结合夜跑特性，为同学们展示标准的摆臂姿势、合理的步频控制以及腹式呼吸技巧，助力大家构建科学的跑步体系，掌握高效运动的关键要素。随后，志愿者带领同学们进行动态热身训练，充分活动关节、激活肌肉，为安全夜跑奠定坚实基础。随着一声令下，夜跑队伍整齐有序地出发。在田径场上，同学们步伐矫健、精神饱满，于夜色中构成一道亮丽的风景线。大家相互鼓励、彼此陪伴，将青春活力尽情挥洒在跑道上，最终圆满完成此次健跑活动。

　　此次健跑活动不仅让同学们在运动中释放压力、强健体魄，更以集体奔跑的形式增进了同学情谊，凝聚了班级力量，营造出团结奋进、乐享健康的良好氛围。未来，学院将持续推进“星途逐梦，步绘青春”系列体育活动，为构建文明和谐、朝气蓬勃的校园环境注入鲜活力量，让青春的光芒在运动场上持续闪耀。

　　（审核 刘玉华）