【农业与生物】聊城大学农业与生物学院举办“赋能心理育人 筑牢青春防线”心理培训活动

　　为全面提升心理素质拓展办公室干事们的心理健康专业相关能力，优化大学生心理服务工作质量，12月8日，农业与生物学院于东校区2号教学楼504心理活动室举办“赋能心理育人，筑牢青春防线”心理培训活动。心理素质拓展办公室全体成员参加本次活动。

　　活动伊始，心理素质拓展办公室主任张仕桢围绕“大学生常见心理困扰识别与朋辈帮扶技巧”核心主题展开分享。他结合高校学生群体特点，聚焦学业压力、人际矛盾、情感困惑、就业焦虑等大学生高频心理问题，通过校园真实案例拆解，详细解读了焦虑、迷茫、自我否定等情绪问题的早期表现的信号，明确了“主动观察-温和沟通-初步评估-精准转介”的朋辈工作四步法。针对干事日常工作中的重点难点，他重点讲解了与同学沟通的实用技巧，强调要秉持“真诚倾听、平等尊重、适度共情”的原则，避免说教式表达与标签化评价，通过“多听少说、换位思考”建立信任关系，有效缓解同学心理压力。

　　活动过程中，干事们围绕“如何引导沉迷网络的同学”“怎样帮助失恋后情绪低落的同学”“班级心理活动如何吸引更多人参与”等实际问题展开热烈讨论，分享了各自在工作中的经验与困惑。张仕桢结合专业知识与实践经验，对干事们提出的疑问逐一解答，并组织现场模拟“与心理困扰同学沟通”场景，通过角色扮演、即时点评的方式，帮助干事们快速掌握沟通技巧，现场学习氛围浓厚。

　　此次活动的顺利举办，不仅为心理素质拓展办公室干事搭建了交流学习、提升能力的平台，有效夯实了其心理健康教育理论基础与实操技能，更推动了心理育人与学风建设、校园文化、社会实践深度融合，为大学生健康成长与全面发展筑牢坚实的心理防线。

　　（审核 管玉静）