【药食】药学与食品工程学院举办“心光引航，朋辈护航”朋辈辅导活动

　　为进一步筑牢校园心理健康防线，助力学生健康成长，4月19日，我院于2# 202举办以“心光引航 朋辈护航”为主题的朋辈辅导活动，本次活动由心理服务办公室陈双双担任主讲人。

　　活动伊始，陈双双聚焦同学们在日常学习和生活中普遍面临的学业压力、人际交往矛盾、情绪波动与管理等常见心理困扰，以真实案例为切入点，层层剖析问题成因与内在逻辑，并用通俗易懂的语言分享了实用的心理调适方法，引导同学们正确认识情绪、接纳自我。随后，陈双双围绕心理辅导工作的核心内容展开讲解，针对沟通技巧、倾听原则、边界把握等关键方面进行细致阐释与指导，帮助同学们掌握科学的心理互助方法。活动结束后，同学们纷纷表示，本次活动不仅让他们掌握了情绪调节与压力疏解的方法，也增强了关爱他人的意识。

　　此次活动的成功举办，不仅为广大同学搭建了一个敞开心扉、倾诉心声、沟通思想、交流互助的良好平台。活动有效引导同学们正视心理情绪问题，学会自我调节与情绪疏导，进一步强化了全体学生的心理健康防护意识、自我心理调适能力与朋辈互助沟通能力。同时，本次活动也丰富了我院心理健康教育活动形式，积累了开展心理育人工作的宝贵经验，有效提升了学院心理健康服务专业化、常态化水平。为持续营造积极向上、温暖和谐的校园心理氛围，完善心理育人工作机制，构建全方位、多层次、全覆盖的心理健康教育与防护保障体系，筑牢学生身心健康成长防线奠定了坚实基础。

　　（审核 郑嘉会）