【历史】历史文化与旅游学院举办“乐愈栖所 向阳而生”心理团体辅导活动

近日，历史文化与旅游学院于6#A305教室举办“乐愈栖所，向阳而生”心理团体辅导活动。

活动以吉他弹唱开场，轻柔的旋律快速消除同学们之间的隔阂，帮助他们快速融入集体氛围。在音乐手势律动环节，主持人结合轻快的背景音乐，介绍“土豆块土豆丝，土豆片土豆丁”手势律动玩法，明确各口令对应的握拳、摊手、交叉十指、指尖聚拢等动作。熟悉规则后，参与同学跟随节奏同步开展手势互动，根据音乐节拍快速切换手部动作，在趣味博弈中相互配合，在动态互动中释放压抑情绪，放松身心。

在歌词分享环节，主持人选取歌曲《像你这样的朋友》，让同学们沉浸式感受歌曲所传递的陪伴与友谊的内核。同学们结合自身经历，分享触动自己的歌词片段，畅谈歌曲带给自己的温暖感触，在倾诉中拉近心灵距离。

分享结束后，主持人带领同学们分段熟悉曲调，逐句练习演唱。全体同学熟练掌握旋律与歌词后，现场共同放声合唱，传递同窗相伴的温柔力量，现场氛围温暖治愈。

本次“乐愈栖所，向阳而生”心理团体辅导活动不仅有利于筑牢学生心理健康防线，帮助学生在治愈与陪伴中树立向阳而生的积极人生态度，而且有利于进一步丰富校园心理健康教育形式，营造出温暖治愈、积极向上、互助友爱的校园心理育人氛围。

（审核 尤姗姗）